برچسب ها
برچسب: عضلات پشت
مختلف موجود در ناحیه گردن مثل استخوان ها مفاصل عضلات... سر و گردن گفت برخی از افراد پشت میزنشین و... در طولانی مدت موجب سفتی و کوتاهی عضلات پشت سر... و پشت گردن می شود و معمولاً نقاطی به صورت...
کد خبر: ۱۳۱۴۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
کنید طرف جلوی بدنتان بیشتر از طرف پشتی کار می... تمرینات کششی شامل کشش رو به پایین عضلات پشت back...
کد خبر: ۱۳۱۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
در شانه ها و پشتتان مواجه خواهید شد بنابراین به... شما وارد کرده درد پشت را تشدید کند و مانع... زانو منجر شده و تمرین را برای عضلات شکم شما... خم می کنید tap back برای فعال کردن عضلات سرین...
کد خبر: ۱۳۰۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
آن گرفتگی و اسپاسم ناگهانی و دردناک گروهی از عضلات... بدن است به گزارش شفا آنلاین عضلاتی که بیشتر دچار... این حالت می شوند عضلات اطراف ستون مهره ها و... عضلات گردن هستند در این حال عضله نسبت به لمس...
کد خبر: ۱۲۹۶۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
به سمت پایین و پشت پاها امتداد پیدا می کند... به گزارش شفا آنلاین عصب سیاتیک عضلات پشت زانو و... پشتی ران حس قسمتی از پایین پا و کف پا... باشد که همراه با آن درد به باسن و پشت...
کد خبر: ۱۲۹۶۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
شفا آنلاین سلامت رفتگی عضلات کمر یکی از شایع ترین... گرفتگی عضلات کمر و علل دیگر کمر درد ها می...
یا تصادف رخ می دهد گرفتگی عضلات کمر که خود... مصدومیت ناگهانی به عضلات و رباط های حمایت از پشت... یا پارگی در رباط ها و عضلات ایجاد می شود... یا عدم فعالیت طولانی مدت کشیدگی عضلات یا استفاده مفرط...
کد خبر: ۱۲۶۴۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
بر غده تیروئید اثر گذاشته و بافت های پشت کره... می شود عضلات پشت کره چشم بزرگ شود و چربی...
کد خبر: ۱۲۵۸۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
شفا آنلاین سلامت کشیدگی عضلات اطراف ستون مهره شایع ترین... عضلات شکم و کمر جواب داده و خوب می شود...
عضله به گزارش شفا آنلاین کشیدگی عضلات اطراف ستون مهره... و تقویت عضلات شکم و کمر جواب داده و خوب... علت آنها سفت بودن عضلات همسترینگ عضلاتی که در سطح... داخلی و کشاله ران قرار دارد و ضعف عضلات شکم...
کد خبر: ۱۲۴۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
تونیک تشنجات تونیک سبب سفت و سخت شدن عضلات بدن... می شوند این تشنجات معمولاً بر عضلات پشت بازوها و... و پرشی عضلات در ارتباط است این تشنجات معمولاً بر... نیز شناخته می شوند سبب از دست رفتن کنترل عضلات...
کد خبر: ۱۲۲۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
ناگهانی به عضلات و رباط های حمایت از پشت کمر... پارگی در رباط ها و عضلات ایجاد می شود ...
بدن فعالیت یا عدم فعالیت طولانی مدت کشیدگی عضلات یا... استفاده مفرط از عضلات ایجاد می شود گرفتگی عضلات اسپاسم... عضلات کمری همان انقباضات غیر ارادی عضلات ناحیه کمر است... اسپاسم عضلات اسکلتی شایعترین و اغلب به علت کم شدن...
کد خبر: ۱۲۲۱۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
گرفتگی عضلات انگشت و درد در اثر تایپ پیام کوتاه... گردن سبب آسیب وارد شدن به عضلات پشت بدن می... تاری دید گیجی و خشکی چشم می شود درد عضلات...
کد خبر: ۱۲۰۹۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
کوتاهی عضلات پشت پا می شوند که در نهایت منجر...
کد خبر: ۱۲۰۸۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
داد 1 به پشت بخوابید زانوها را خم کرده و... عضلات شکم گودی کمرتان را صاف کنید این وضعیت را... نگه دارید حداقل تا 10 شماره سپس عضلات خود را... حداقل برای 3 مرتبه تکرار کنید 2 به پشت بخوابید...
کد خبر: ۱۲۰۶۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
تعادل بین عضلات اطراف مچ پا و کف پا در... ها یا زردپی های پشت پا و سمت داخلی مچ... پا و کف پا است در پشت پا و سمت... شوند کپسول مفاصل این نواحی کوتاه شده و عضلات پشت...
کد خبر: ۱۲۰۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
پنجه راه رفتن کودکان عبارتند از اسپاسم عضلات پشت ساق... اسپاسم عضلات پشت ساق به خصوص عضله گاسترکنمیوس بیشتر در... سفتی عضلات ممکن است در دیگر نواحی بدن این کودکان... می دهد این اسپاسم عضلات ساق با بزرگتر شدن کودک...
کد خبر: ۱۲۰۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
می رود ۸ بر عضلات مورب تان تمرکز کنید هنگام... تمرین دادن مرکز بدنتان هر هفته به عضلات پهلویتان کمی... بیشتر توجه کنید ۹ عضلات پشت و شکمتان را تقویت... بشویید حرکت شدید مالش باسن و عضلات مورب شما را...
کد خبر: ۱۱۵۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
شفا آنلاین سلامت بادکش پشت برای درمان گرفتگی های عضلانی... می شود محل انجام آن در ناحیه پشت بدن است...
پزشک طب سنتی صورت گیرد خواص بادکش پشت این متخصص... می شود محل انجام آن در ناحیه پشت بدن است... محل انجام آن روی عضلات پشت ساق پا است که...
کد خبر: ۱۱۳۸۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
کاهش قدرت عضلات و اختلالات مفاصل است عضو هیات علمی... های ایزومتریک سبب فعالیت عضلات بدون درگیر شدن مفاصل می... است افزود همچنین ورزش های تعادلی و تقویتی عضلات پشت...
کد خبر: ۱۱۰۸۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
رشد یکنواخت قدرت استقامت عضلانی و اندازه عضلات مهم است... گروه عضلانی که اغلب نادیده گرفته می شود عضلات پشت... هستند یک پشت قوی و سالم می تواند بهتر شما... گروه های عضلانی کوچک گروه های عضلانی بزرگ مانند عضلات...
کد خبر: ۱۰۹۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۷
بلکه عضلات سرینی تان را بسیار سخت تر هدف می... دویدن در پله ها عضلات سرین را بسیار شدیدتر هدف... با انجام آن عضلات پشت جذاب تری داشته باشید ۵... شما عضلات بیشتری می بخشند و از آنجا که عضله...
کد خبر: ۱۰۸۸۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۳۱
آخرین اخبار